2017年過年在1月27日,你已經準備好年夜飯吃什麼嗎?
現在人上班很辛苦
回家就已經非常累了
在過年時就該好好讓媽媽放個輕鬆
不要再讓媽媽為煮年菜煩惱

 今年解放媽媽的雙手,吃點不一樣的年夜飯吧!

原來年夜飯也可以這樣美味

 

 

 

 

 












出處:康健雜誌21年菜網購6期

作者/莊安華

圖片/陳德信


無常,是人生裡唯一的恆常。進入中年,再重新回到一個人的生活,有時是不得不面對的命運劇變,其中藏有許多故事,還有滿滿的溫情......

人到中年,重新回到單身一個人,有時是不得不面對的人生選項。

離婚或是父母、配偶離世,讓自己變成孤單一人,的確傷心難耐。

透過儀式學習告別與放手

入選2015年韓國釜山影展「亞洲之窗」單元的電影《百日告別》,是曾獲金馬獎最佳編劇的導演林書宇描述自身喪偶的故事。

林書宇36歲遭逢妻子病逝,頓失愛妻的他陷入情緒低潮,在為妻子處理後事的歷程中,透過做七到百日的佛教儀式,逐漸接受妻子告別人世的事實。

在《百日告別》一片中,林書宇為失去未婚夫的女主角心敏寫下一段台詞:「他們說做七是幫離開的人祈福,但比較在像提醒我們,他們真的走了,給了一個期限,要我們放手。」

等到懂得對逝者放手,才能邁開腳步、啟動新人生,重溫自己一個人的獨立,找回勇氣、好好地過著接下來的生活。林書宇後來也開始一段新的戀情。

與丈夫結縭40年的張好味,從未想到丈夫在63歲會突發心肺疾病而過世,讓她成為寡婦。

年輕時與丈夫一起創業,張好味與丈夫是家庭與事業的生命共同體。夫妻倆及家庭的事多由丈夫主導,丈夫的過世為張好味的生活留下一大片空白,她掉入悲苦,幾乎日日以淚洗面。

子女都忙於工作,無法給予張好味更多即時的安慰,「還好我有很多好朋友、好同學,有的人在3、40多歲就守寡。大家打電話安慰我,『比誰的老公先走』。這樣聽來,我還算很幸運,我老公還跟我相處了40年。」

當時張好味家裡的電話天天熱線,被她女兒稱為「互助療傷寡婦團」的朋友們,一早就輪番捎來關心的電話,聊起各自與丈夫相識相處、遭遇喪夫、處理後事的經過。甚至她們還一起數落亡夫,又哭又笑、又憐又罵,喪夫的悲傷竟然從中獲得釋放。

要走出喪偶的痛苦,除了有親友支持外,回憶與重溫與配偶生活的經驗,也有機會將這份痛苦昇華、找出新的意義,繼續往人生的道路前進。

由於丈夫愛下廚,家人尤愛他的幾道私房好菜。張好味循著以前陪同丈夫做菜的經驗,煮出有丈夫味道的料理,用來回味過往的愉快點滴,也療癒自己的心情,找到繼續生活的動力。

以往習慣被丈夫開車接送的她,為了養成自己就醫、購物、辦事、出遠門的獨立性,開始鼓足勇氣學習搭乘捷運、公車、高鐵、飛機,不再是個路癡。

重新建立自己一個人生活的模式,雖然少了丈夫的照顧、陪伴,但從此事事不用通過丈夫裁示,張好味就像被放飛的鳥兒,開始享受「我說了就算」的單身日子。【全文未完,完整內容請見《康健》216期

【延伸閱讀】

吳若權:想遇見未來的自己,要先活出當下的自己

請幫我拔管,因為,我愛你......

吳若權:一個人,遇見另一個人

詳見除夕春節年菜《康健雜誌網站》

※本文由康健雜誌授權報導,未經同意禁止轉載。



消防猛男遊香港拋妻兒衝上前救援

應徵作業員考電磁學網:逼死誰

蒙古烤肉吃飽密技網友全跪了

為100塊狂奔他看到真相後超崩潰

胖虎幫助朋友竟幫到「靜香浴室」

老公插錯洞2年老婆生不出小孩

靜香嫁給小夫胖虎參加大雄葬禮

捷運剩1位子2女奇招「公家坐」

高鐵交接沒90度鞠躬!17站務員罰寫

同志媽抱女泣:我的孩子也想有家

變態網友騙拍裸照她神釣魚贏了除夕年菜北投區

朋友喝酒硬要騎車他打110舉報

台北人第一次到高雄這些景象驚呆

駭客入侵安卓86款App控制你手機



圍爐宴

    年菜訂購, 年菜意義, 飯店年菜, 年菜餐廳, 年菜推薦, 年菜食譜, 年菜預購, 年菜外帶, 年菜外送, 年菜團購, 除夕年菜, 年菜宅配


ABCE3C5AD740D771
文章標籤
創作者介紹
創作者 j55lp13z5r 的頭像
j55lp13z5r

j55lp13z5r的部落格

j55lp13z5r 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()